jeden 3. Montag im Monat 19:30 Uhr

AWO Altentagesstätte
Berliner Straße 12, 25436 Uetersen
(Seiteneingang, links neben der kleinen Stadthalle)

Für ausreichend Stühle ist gesorgt

Kostenbeitrag :
7,00 € für Nichtmitglieder

Mail: gesundheitsforum-uetersen@web.de
Telefon 04122 56430 (L. Abdulgawad)
Förderbeitrag 2019
Wer Fördermitglied werden möchte, zahlt 40,-- € und kann dafür an allen Vortragsabenden im Jahr kostenlos teilnehmen.


Montag, 28. Oktober: (4. Montag im Monat, wegen Ferien!)
Kopf und Herz im Einklang - Dreamteam für ein erfülltes Leben
Celia Schönstedt
Celia Schönstedt, HP Psychotherapie, Hamburg

Sobald unser Kopf etwas anderes denkt, als das, was unser Herz fühlt, entsteht Inkohärenz in unserem System und wir befinden uns in einem disharmonischen Zustand. Wenn dies öfter auftritt und vor allem lange anhält, fühlen wir uns unwohl und erleben innerlich Stress. Wenn es uns hingegen gelingt, dass das Herz das Gehirn "synchronisiert", können wir Kohärenz erleben und damit aktiv unsere Gesundheit stärken. Wie wir dahin gelangen können, erarbeiten wir uns gemeinsam mit einer kurzen, aber wirkungsvollen Übung.
https://herzheilpraxis.de






Montag, 18. November:
CQM Chinesische Quantum Methode
Ulrike Tellkamp
Ulrike Tellkamp, Heilpraktikerin, Dipl.Sozialpädagogin Journey-Practitioneer, Hamburg

Was hält Sie davon ab, das Leben zu führen, das Sie Leben wollen? Im CQM spüren wir unbewusste Ursachen auf und neutralisieren diese mit unserem Bewusstsein. Erstes Handwerkszeug lässt sich schnell erlernen und nach einer Einführung können Sie es an diesem Abend sofort selbst anwenden, um schwächende Einflüsse in Ihren Gedanken, Ihrem Körper, Ihrer Umwelt und Ihren Beziehungen zu neutralisieren und somit mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen.
www.craniosacral-reiki.de








Weihnachtsfeier 2019: Sonnabend, 21. Dezember
Eine Anmeldung ist erforderlich!


2020

Montag, 20. Januar:
Atem und innere Balance - Auf gesunde Weise mit dem Atem in Kontakt sein
Franziska von Ziehlberg
Franziska von Ziehlberg, Heilpraktikerin, Elmshorn

Auf gesunde Weise mit dem Atem verbunden zu sein, kann eine wunderbare Entdeckungsreise werden. An diesem Abend möchte ich einen bunten Strauß an Impulsen zum Thema Atem anbieten mit kleinen praktischen Übungen aus dem Yoga und meiner Therapie- und Coachingpraxis, theoretischen Informationen und Möglichkeiten, sich mittels des Atems auszugleichen.
www.praxis-ziehlberg.de









Montag, 17. Februar:
Das kleine Einmaleins der Hausnummern - Erkenne den Einfluss der Zahlen auf Dein Leben
Baghavati P.Hafen
Baghavati P.Hafen, Räucherfrau, Reikilehrerin & Energietrainerin, Hamburg

Unsere Hausnummer ist viel mehr als nur ein Wegweiser für den Postboten! Kennen wir ihre Energie, können wir sie nicht nur für unsere persönliche Entwicklung nutzen, sondern finden Antworten auf viele Fragen: Berufung, Partnerschaft Erdung, welche Eigenschaften dürfen wir stärker leben und welche Aufgabe verbirgt sich hinter der Hausnummer. Was können wir tun, wenn sie nicht zu uns passt? Mit einer geführten Meditation verbinden wir uns mit den Zahlen und erspüren die jeweilige Information. Schritt für Schritt entschlüsseln wir die eigene persönliche Hausnummer.
https://www.reiki-lichtheilung.de







Montag, 16. März:
Abschiede leben - Die Aufgaben einer Sterbeamme
Stefanie Champa Lanz
Stefanie Champa Lanz, Sterbeamme, Hamburg

Abschiede können schön und heilsam sein, mit all der Traurigkeit, die dazu gehört. Es gilt, in vermeintlich unaushaltbaren Situationen, Orientierung und Kraft zu finden. Auf dem Weg des Sterbens einen Umgang mit Schmerz und Angst zu etablieren, sowie eine positive Lebensbilanz zu erreichen, die ein Loslassen-können unterstützt. An- und Zugehörige zu unterstützen in ihrer Begleitung, ihren Fragen und Ängsten. Auf dem Weg der Trauer eine Balance zwischen bleibender Verbindung und behutsamer Neuorientierung anzuregen. Neben Gespräch und metaphorischem Bilderstellen, Rituale und ihre gemeinsame Gestaltung anzugehen, sodass niemand in hilflosem Erleiden bleibt, sondern sich auch in schweren Zeiten als handlungs- und gestaltungsfähig erlebt.
www.sterbeamme-hamburg.de





Montag, 20. April:
Reconnective Healing - Komm bei Dir an
Claudia Jung
Claudia Jung, Heilpraktikerin, Rissen

Reconnective Healing, entwickelt von Dr. med. Eric Pearl, ist eine sanfte Energie, die Dich trägt, zu Dir führt und Dich wieder mit Dir selbst verbindet. Sie bringt Dich in Balance auf allen Ebenen. Dadurch entsteht mentale Klarheit, emotionale Stabilität, ein verbesserter körperlicher Allgemeinzustand, Linderung körperlicher Beschwerden, erfüllendere Beziehungen. Dein Leben erhält spürbar mehr Freude, Leichtigkeit und inneren, sowie äußeren Frieden. An diesem Abend hast Du selbst die Möglichkeit mit dieser Energie in Berührung zu kommen.
www.claudiajung-hamburg.de







Montag, 18. Mai:
Das Ende des patriarchalen Zeitalters
Hans Hansen
Hans Hansen, Geomant, Gelting

Drei Seraphime und Lichtkristalldrachen sind auf die Erde gekommen mit dem Auftrag, das Patriarchale Zeitalter zu beenden. Das geschieht gerade jetzt und es entsteht eine neue 5D Erde, die alte 3D Erde löst sich auf. Deswegen ist momentan alles sehr extrem. In meinem Vortrag werde ich darauf eingehen und Möglichkeiten aufzeigen, wie man damit umgehen kann.
www.geomantie-hanshansen.de








Montag, 15. Juni:
Psycho-Kinesiologie
Esther Frank
Esther Frank, Heilpraktikerin, Hamburg-Ohlstedt

Bei der Psychokinesiologie geht es um das Auflösen von ungelösten seelischen Konflikten. Der Körper erlaubt uns mitzuteilen, was zur Behebung eines bestimmten Problems oder zur Erreichung eines bestimmten Ziels getan werden muss. Mit Hilfe eines kinesiologischen Muskeltests hat man die Möglichkeit sowohl mit dem Körper, dem Geist und der Seele des Menschen zu kommunizieren. Dies erläutere ich theoretisch und demonstriere es in der praktischen Anwendung.
www.physiomotion-hamburg.de








Im Juli und August ist Sommerpause


Montag, 21. September:
Berührungen und berührende Sexualität
Yvonne Lehner
Yvonne Lehner, Beraterin für Sexualität & Spiritualität, Uetersen-Hamburg

Warum sind Berührungen so wichtig für uns? Viele Menschen haben in ihrem Leben wenig Berührung erfahren, sehnen sich aber sehr danach. Berührungen sind vielfältig und können, aber müssen nicht im direkten Zusammenhang mit Sexualität stehen. Wenn ja, was wäre eine berührende Sexualität, eine Sexualität, die meinen Körper und meine Seele berührt? Spielt das Alter bei diesem Thema eine Rolle und wenn ja welche? Freuen Sie sich auf einen inspirierenden und berührenden Abend.
www.yvonnelehner.de








Montag, 28. Oktober: (4. Montag im Monat, wegen Ferien!)
Alptraum Schlafstörungen
Dinah-Ann Lendzian
Dinah-Ann Lendzian, Heilpraktikerin, Seester

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Bevölkerung. Umfragen zufolge leiden ca.25% der Erwachsenen an Schlafstörungen und über 10% erleben ihren Schlaf häufig oder dauerhaft als nicht erholsam. In diesem Seminar erfahren Sie, welche Arten von Schlafstörungen es gibt und von welchen Faktoren sie abhängen. Wir werden über eine effektive Schlafhygiene und unterstützende Maßnahmen, die in einen erholsamen Schlaf führen können, sprechen. Ich leite Sie, unter Einbeziehung praktischer Übungen, durch diesen informativen Abend.
www.dialog-am-deich.de







Montag, 16. November:
Wie verbessere ich meine Sehkraft?
Marita von Berghes
Marita von Berghes, Dipl. Psych.,Hamburg

Gutes Sehen bedeutet glückliches Leben. Ich vermittle in meiner Arbeit Übungen die helfen, wieder einen natürlichen Zugang zum eigenen Sehprozess zu erhalten. Emotionale und mentale Blockaden, die das Sehen beeinflussen, können erkannt und aufgelöst werden. Ich zeige weiterhin kurze Selbstheilungsmethoden für "zwischendurch" und erfrischende Übungen für das Gehirn. An diesem Abend gebe ich Ihnen Einblicke in meine Arbeit durch lebendige, praktische Übungen.
www.wiedergutsehen.de







Weihnachtsfeier 2020: Sonnabend, 19. Dezember
Eine Anmeldung ist erforderlich!


Zu guter Letzt...
"Liebe ist die Fähigkeit, Ähnliches an Unähnlichem wahrzunehmen!"
(Verfasser: Adorno)